トレーニング・コンディショニング・ニュートリション その3

本日は、内側からのコンディショニング1つ、デトックス効果のある、ヒート・トリートメント(デトックストリートメント)について。{DETOXとは、体内の毒素を積極的に排出し、浄化し、アンチエイジング(老化防止)・代謝向上・ダイエットに影響します。}

ヒート・トリートメント(デトックストリートメント)は、身体「尾骨から後頭部」を温め、身体の深部まで到達した熱は、迷走神経を介して自律神経を刺激します。特に副交感神経を刺激して疲労回復や筋肉の疲れを取る効果が期待できます。

ヒート・トリートメント

ヒート・トリートメント(DETOX・トリートメント)

LINEで送る