水曜日は午後から、高田道場Dayですが
レスリング 女子オリンピック金メダリスト 伊調馨 選手に
技術練習を指導していただきました。
伊調馨 選手
- アテネオリンピック
-
北京オリンピック
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ロンドンオリンピック
レスリング女子63kg級 金メダリストです。
今回の技術指導は
新たな腕取り技術
- アップから
- スパーリングでも
- 試合にも
使える技術でした。
実践で使うためには
技術を使える身体作りと身体の使い方がポイント!
技術を使える身体作りと体の使い方は「PROFOUND トレーニング・メソッド」ページをご覧下さい。
技術を使える身体作りと体の使い方は…
すなわち